yamacoのぼちぼちなブログ

F1もインディも!のつもりですが、琢磨選手のガンバリに、最近はインディ寄りに傾きつつある私…
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SAVE JAPAN
〜今、僕たちにできる事〜
モータースポーツ大好きな人!
そうでなくても、今回の地震で何かをしたいと思ってる人。
ご協力お願いします!!

SAVE JAPAN バナー

脇阪寿一選手が自ら発起人となり立ち上げた、地震被害に対する義援金募集サイトです。
小林可夢偉選手をはじめ、多くのモーターレーシングに関わる人々、ファンの方まで多数の方々が協力されています。

事の始まりから、ツイッターでつぶさに見てきました。
寿一選手の心意気、行動力、人脈のなせる業に、感動しました。
もちろん、サイトの意義が一番です。


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さらば、My Thirties…
人生の約半分、の節目となる誕生日を恭迎えてしまいました。
Fortiesの実感は全く湧きませんが…
どうあがいても、今日からは琢磨選手と同じThirtiesやなくなってしまいました(T_T)
ブログを初めて4回目のMy Birthdayになりますが、「やっぱ年取ったなぁ」としみじみ感じてしまう、今日この頃です。
この2年ぐらい、白髪がものすごく増えて目立つようになり、白髪染めのお世話になってます。
私の父も母も白髪持ちで、私も小学生の頃から白髪があり、若白髪だったんです。
それでも、ブログを始めた4年前は目立つほどの量ではなかったので、見つけたら引っこ抜いていたんですよね、そしたら…

突然、白髪がハンパじゃないほどに増え始めて、抜いても抜いても追いつかない!
追いつかないので抜くのをやめたら、あっと言う間に真っ白け…一気に老けました。
主人の母(同居)は美容師なのですが、さすがに見かねて「白髪染めしなさい!」
まさか30代で白髪染めなんて…でもコマしお頭なのも恥ずかしいし。
と言うわけで、今は義母に染めてもらっています。

なので、若白髪をお持ちの皆さん!
目立つからって、その白髪を絶対に抜いてはダメです!!
年齢が進むとメチャクチャ増えますよ〜白髪染めのお世話にならなあきませんよ!
私が証明ですから!

とくだらない事言うてみましたが、その他にも
■昔は力があったのに、最近つとに弱った…
→10代20代の頃は、ファーストフードや本屋勤めで、かなり重いものも小さい体の割には平気で持ち上げたり、運べたりしてたんですが…
30kgの米袋を、若い時は軽々持って精米しに行けてたのに、この頃は10kgと20kgの2回に分けないと行けない。
■重労働の痛みが、あさって以降にやってくる…
→先月まで、息子の野球でグランド整備で土を運んだりしていたが、若いお母さんは翌日に筋肉痛になるのに、人生半分の私は早くて2日目、それ以降に痛くなる。
■パソコンや携帯など、画面を見続けるとやたら目が痛い…
→若い時も凝視すれば痛かったですが、最近はちょっと見ただけでも辛い時がある。
■ご飯を食べた後、やたら眠い…
→これは、上の娘が中学に入り、お弁当作りを始めたからでしょうが…
昼食と晩ご飯の後に、座ったままの姿勢で寝てしまうんですよね。
家族に「また寝とるわ〜、起きよ!!」と起こされマス(^^ゞ

昨年、町ぐるみ検診を、0のつく年齢の節目で無料だったので(から?)受けました。
腰痛、肩こり、偏頭痛やめまいなどを持ってたりするので、「何か引っかかるかな〜」と不安でしたが、貧血が「要注意」(昔から低血圧と貧血持ち)だった事以外は、すべて大丈夫でした。
肥満度は若干高めやったけど、骨密度が同年代の平均値より高かったのが嬉しかったです。

ひとまず体は大丈夫なのにしんどさを隠せないのは、生活態度がだらけているから?
なんでしょうね…もっとシャキッ!と生きてかなあきませんね!
こんな私ではございますが、これからもどうぞよろしくお願い致しますm(__)m

P.S
自分の誕生日記事は、今年で最後にしよう、と思っています。
だって、この先10年は確実に「Forties」やし、1も9も一緒かな、なんて。
そして、厄年もすぐそこに来てますから…めでたくないもんね。
| yamaco | ふつうの日記 | comments(0) | trackbacks(0) |
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